Muchas veces tenemos que pensar en qué ponemos a hacer a los más pequeños de la casa mientras cocinamos. Entretenerlos con algo por un buen rato mientras preparamos la comida a veces puede ser un poco complicado.
Y por alguna razón nunca pensamos en que involucrarlos en la preparación puede ser una buena manera, no sólo de entretenerlos, sino de pasar tiempo con ellos y ellas y también crear recuerdos juntos. Por eso, hoy te traemos algunas ideas que podemos aprovechar para que los peques ayuden en la cocina.
En primer lugar, les recordamos que se debe siempre supervisar a los chicos y chicas mientras están ayudando en la cocina para evitar peligros o accidentes. Se les puede explicar la necesidad de hacer todo con cuidado y de seguir las instrucciones que se les den.
En segundo lugar, es importante tomar en cuenta las edades que tienen para poder asignarles tareas acordes a sus capacidades y que no pongan en riesgo su seguridad. Por ejemplo, si son pequeños, algunos pasos que pueden realizar son medir los ingredientes en tazas y verter esos contenidos para revolver. También pueden mezclar los ingredientes.
Para estas edades es posible que algunos pasos sean más aburridos que otros, por lo que se les puede involucrar sólo en algunas partes y que así se entretengan más.
Si son un poco más grandes y manejan bien los implementos de la cocina, se les puede pedir que ayuden a cortar o picar vegetales o que revuelvan cosas en ollas o sartenes (siempre recordándoles del cuidado que deben tener). Si es una receta en la que hay que colocar los ingredientes en cierto orden (como por ejemplo un pastel), pueden ayudar a hacerlo, sea cual sea la edad que tengan.
Si la receta lo permite, incluso pueden ordenar los ingredientes de una manera divertida. Por ejemplo, si es una ensalada pueden hacer una cama de lechuga y con los otros ingredientes formar una carita feliz encima.
Además, se puede ir explicando el paso a paso de la receta para que los chicos y chicas vayan entendiendo la importancia de seguir un orden, pero sobre todo a tener paciencia y esperar a que la comida esté lista. Pero también es importante que se haga casi como un juego, para que le tomen el gusto y les parezca entretenido.
Una vez que el platillo está listo, se les puede preguntar qué fue lo que más les gustó de las tareas que realizaron para saber a qué darle prioridad en próximas ocasiones. Halagar la comida y decirles que quedó deliciosa gracias a su ayuda, también puede motivarles a participar en próximas ocasiones.